Скандинавская ходьба в парке «Покровский».
Приглашаем всех любителей активного образа жизни присоединиться к нашим занятиям!Когда: каждую среду и пятницу.
Где: парк «Покровский»Для кого: для всех желающих, независимо от уровня подготовки
Почему стоит прийти:
Свежий воздух и живописные аллеи.
Профессиональное сопровождение.
Дружественная атмосфера.
Возможность улучшить физическую форму
Программа тренировки:Разминка для подготовки мышц и суставовОсновная часть с использованием специальных палок.
Завершающая разминка и растяжка
Присоединяйтесь к нам!



